food · 2026-05-16

和菓子和茶:季节、价格、抹茶 / 煎茶 / ほうじ茶 喝法

羊羹、最中、どら焼き(铜锣烧)、大福、生菓子(鲜果子)各家行情。抹茶、煎茶、玉露、ほうじ茶(焙茶)怎么泡。とらや、うさぎや、老松、福砂屋 等老字号。

和菓子(わがし)是日本传统甜点的总称,按制法分干菓子(干燥保存型)、生菓子(含水分高、要当天吃)、半生菓子。配茶是基本——苦涩的抹茶配甘甜的和菓子,是日本待客之道的最小单位。

一、和菓子的主要种类

羊羹(ようかん):寒天加砂糖加餡子(红豆沙)。代表是「とらや(虎屋)」,小形羊羹一根 ¥300-400、中形「夜の梅」¥2,000 上下(虎屋近年几乎每年微调价格,以店头为准)。未开封能放一年,送礼最稳。

最中(もなか):薄脆的米皮夹餡子,¥150-300 / 个。代表是「銀座空也最中」(东京银座 1884 年创业),要提前 1-2 周预约。

どら焼き(铜锣烧):铜锣形煎饼夹餡子,哆啦 A 梦吃的就是这个。代表是「うさぎや」(上野 / 日本橋,¥250 前后)、「亀十」(浅草,¥420 前后,常年有队,最贵的どら焼き之一)。

大福(だいふく):糯米团包餡子,¥150-400 / 个。「苺大福」(草莓大福,餡 + 草莓)冬季限定 ¥350-600。代表是「群林堂」(东京護国寺 1916 年创业)。

団子(だんご):糯米串,有 みたらし(蜜糖酱油)、餡子、ヨモギ(艾草)、三色(春色),¥100-200 / 串。

**生菓子(季节菓子)**是上等和菓子的最高峰,抹茶配套用,做季节题材(春「桜」「うぐいす」、夏「青楓」「金魚」、秋「紅葉」「栗」、冬「椿」「雪」),1 个 ¥400-800,京都老铺「鶴屋吉信」「老松」「亀屋良長」「川端道喜」。

饅頭(まんじゅう):小麦皮 + 餡子,温泉饅頭 ¥80-150 / 个,6 个套盒 ¥600-900。

カステラ:长崎特产,16 世纪从葡萄牙传入。代表是「福砂屋」「文明堂」¥1,200-2,500 / 一棹(700 g)。

二、价格相场和老铺

和菓子按品类的价格带差异大,了解相场可以避免被坑。

商品价格相场代表店
羊羹(一棹 350-700 g)¥1,000-3,000とらや(赤坂 / 银座)、駿河屋(京都)
どら焼き(1 个)¥240-420うさぎや、亀十、文銘堂
大福(1 个)¥150-600群林堂、栗田家、清月堂
生菓子(1 个)¥400-800鶴屋吉信、老松、亀屋良長(京都)
上等羊羹套装¥3,000-8,000とらや、虎屋黒川(百货店内)
カステラ(一棹 700 g)¥1,200-2,500福砂屋、文明堂

老铺的”のし紙”(礼品包装):结账时说”贈り物用にお願いします”就免费做熨斗纸包装,也可以写上对方名字。送礼定番:给上司羊羹 ¥2,000-3,000、给朋友 どら焼き 6 个装 ¥1,500-2,200、婚礼回礼用最中套装 ¥2,500-4,000。

百货店地下(デパ地下):新宿伊勢丹、银座三越、日本橋高島屋 的 B1 层老铺集中,去不了直营店的话 デパ地下 是次优选择。

三、茶:抹茶 / 煎茶 / 玉露 / ほうじ茶 / 玄米茶

抹茶(まっちゃ):把碾茶(てんちゃ)用石臼磨成粉的绿茶,お点前 用的级别最高、料理用是另一档。冲法是 70-80℃ 热水 60-80 ml + 抹茶 2 g,用茶筅打泡。是茶道的主角。お点前(茶席)的费用一席 ¥800-3,000,在茶寮轻松体验 ¥1,500-3,500。

煎茶(せんちゃ):日本绿茶的主流(产量约六成)。冲法是 80-90℃ 热水 + 茶叶 3 g(1 人份),泡 1 分钟。香气清雅、略带苦味。超市 100 g ¥500-1,500,宇治 / 静冈 / 鹿儿岛产。

玉露(ぎょくろ):煎茶的上等品,覆下栽培让鲜味增加。冲法是 50-60℃ 温水 + 茶叶 4-5 g、泡 2-3 分钟(温度高了出涩味)。京都宇治产最好,100 g ¥2,000-10,000。

ほうじ茶:把煎茶在 200℃ 以上焙煎过。冲法是 95℃ 高温 + 茶叶 5-6 g、泡 30 秒。香气焙烤、咖啡因少,小孩和老人也能喝。京都「一保堂」的 ほうじ茶 是定番。

玄米茶:煎茶 + 炒玄米,温度和时间同煎茶,有米香。麦茶是炒大麦做的,夏天冷茶定番,无咖啡因,5-15℃ 冷藏。

抹茶ラテ / 抹茶アイス 在和菓子店附设的茶寮能吃到。京都「中村藤吉本店」的抹茶パフェ ¥1,400-2,000,人气店周六日要等 2-3 小时。

四、季节和和菓子

和菓子的根本是”表现季节”,同样是「上生菓子」3 月和 11 月完全不同。春(2-4 月)有「桜餅」(道明寺 / 長命寺 两派)、「うぐいす餅」、「桜羊羹」、「いちご大福」;初夏(5-6 月)有「水無月」(6/30 京都夏越祭限定)、「葛切り」、「青梅羊羹」;夏(7-8 月)有「水ようかん」(冷藏)、「葛饅頭」、「金魚煎餅」;秋(9-11 月)有「月見団子」(中秋)、「栗きんとん」、「紅葉饅頭」(广岛宫岛名物);冬(12-2 月)有「花びら餅」(正月)、「椿餅」、「酒饅頭」。

网购:京都老铺的生菓子是当天早上做、当天吃完,即使能冷链发货赏味期限也只有 1-2 天。直接去、或在京都站 / 东京站内的分店买比较现实。

五、容易踩到的几个坑

以为「とらや 银座本店」和「虎屋」是两家。两个是同一家公司「株式会社虎屋」(1500 年代创业),只是写法不同。

用沸水点抹茶。70-80℃ 最好,沸水(95℃+)会出强烈的苦味和涩味。

煎茶泡超过 1 分钟。1 分钟以内就够,久了涩味和咖啡因出太多。第二泡用同一茶叶换水泡 30 秒,泡到第三泡都还能正常喝。

苺大福冷藏放 2-3 天。苺大福要当天吃,糯米第二天就硬了,买了 4 小时内吃掉。

把和菓子的包装纸扔掉。老铺的包装纸其实是高级和纸,写感谢信时能用,也能用来重新包别的东西。

在百货店地下买老铺的卡通系(最近的可爱和菓子)代替本店。本店限定商品多,京都 / 东京老铺的分店和本店货品不同,招牌商品在分店买 OK。

日语关键词

  • 和菓子(わがし)
  • 上生菓子(じょうなまがし)
  • 抹茶(まっちゃ)/ 煎茶(せんちゃ)
  • 茶寮(さりょう)
  • お点前(おてまえ)

参考来源